A nélkülözhetetlen vitamin
A C-vitamin pozitív hatásainak felfedezése Dr. Szentgyörgyi Albert nevéhez fűződik. Ő már akkor tudta, hogy a C-vitamin létfontosságú és nagyon magas dózisban alkalmazva sem okoz mellékhatásokat.
A C-vitamin legsúlyosabb hiánybetegsége a skorbut, amely a 16. században szedte áldozatait. Már akkor rájöttek arra, hogy ha sok gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak, akkor ez a betegség elkerülhető. Egyre több tanulmány szól a magas dózisú C-vitamin használat előnyeiről. Ezekből jól látható, hogy elég nehéz csak zöldségből vagy gyümölcsből megoldani az ajánlott napi C-vitamin bevitelét, ezért szükség van mellette táplálékkiegészítőkre is.
Például 1000mg C-vitamin tabletta azonos 800g zöldpaprika C-vitamin tartalmával, vagy 2kg barack C-vitamin tartalmával.
A C-vitamin legfőbb pozitív hatásai:
- jobb közérzet - ellenállóbb immunrendszer
- gyorsabb gyógyulás betegség, megfázás, influenza esetén
- segít a tesztoszteron szint normalizálásában
- gyulladáscsökkentő hatása van
- az ízületeket is erősíti - méregtelenítő hatású
- véd a szürkehályog ellen
- erősíti a hajszálereket Az ASL Vita C vitaminja nagyon magas, tablettánként 1000mg C-vitamint tartalmaz.
Napi 1-2 tabletta az általános dózis, de betegség, vagy fokozott igénybevétel esetén akár napi 4-5 tabletta is lehet.
Dudás Ádám
PTS Csapat
