Na, de vajon mi számít megfelelő kollagén mennyiségnek? A kollagén napi adag mértéke rejtélyekkel teli terület, hiszen a piacon kapható termékek változatos mennyiségben és formában tartalmaznak kollagént. Tehát, mennyi is az ideális kollagén adag?
Az életkor előrehaladtával szervezetünk egyre kevesebb kollagént termel, pedig létfontosságú szerepet játszik a bőr, a csontok, az izmok, az ízületek és a porcok egészségében, valamint rugalmasságában. A kollagén képes feszesen tartani a bőrt, mindemellett pedig növeli az izmok és csontok erejét is. Amellett, hogy támogatja az izomépítést, glicin tartalma elősegíti az emésztést és prolin tartalma gyorsítja a sebgyógyulást.
Említettük, hogy a kollagén alapú termékek változatos formákban érhetők el. A Protein Top Shop webáruházban található kollagén termékek por, kapszula és ital formájában is kaphatók, hogy minden fitt személy igényét kielégítsük. Mindegyik terméknek megvannak a maga előnyei és így életvitelünk, valamint preferenciáink alapján könnyebben választhatjuk ki, hogy mi illik hozzánk.
Ami a pontos adagolást illeti, nincs kőbe vésett szabály ezzel kapcsolatban, de a hatásos és biztonságos kollagén bevitel 2,5 és 15 gramm között van. Már napi 2,5 gramm kollagén is jelentősen hozzájárulhat az ízületek és a bőr egészségéhez, míg 5 gramm kollagén nagyban támogathatja a csontsűrűség növekedését. Az általunk említett napi 15 gramm kollagén már az izomtömeg növeléséhez és a testkompozíció javításához is hozzájárulhat.
Vessünk is egy pillantást legjobban fogyó kollagén termékeinkre:
Erdei gyümölcs ízű, kollagént, hialuronsavat, B6 és C-vitamint, valamint MSM-et tartalmazó folyékony formula, édesítőszerrel. Javítja a bőr szilárdságát és rugalmasságát, a haj és a köröm egészségét, valamint csökkenti az ízületi fájdalmakat és a duzzanatot.
Collagen Powder - Kollagén Por (360gr)
A Collagen Powder egy prémium hidrolizált kollagén, aminosavakkal és vitaminokkal, cukormentes formában. Pótolja a kollagén szintet, amely a korral csökken, rugalmasabb és feszesebb bőrt eredményez, támogatja az izmok növekedését és fenntartását. 12 gramm kollagént tartalmaz adagonként.
Collagén kapszula (100 kapszula)
Kollagént tartalmazó étrend-kiegészítő a bőr, a porcok és az ízületek frissességének és rugalmasságának támogatására. A bőr- és kötőszövetek rugalmasságának fenntartásához elengedhetetlen az utánpótlást biztosítani külső forrásból, ezt a külső forrást jelenti ez a termék.
MEGNÉZEM AZ ÖSSZES KOLLAGÉN TERMÉKET
További kérdéseid akadnak a kollagén alapú termékekkel kapcsolatban?
Írj szakértő ügyfélszolgálatunknak, vagy csatlakozz zárt Facebook csoportunkba, ahol még több segítséggel lát el Téged egy segítőkész közösség!
Kattints további kedvezményekért és nyereményekért: Zárt Facebook Csoport
